Place: Nieuwe Herengracht 18, Amsterdam.
Time: 15:00-17:30
Ordinary miracle for Ukrainian refugee health
Our HEALTH is special to us, and we own it.
It includes three components: body+emotions+mind. A deficiency in one part affects our feeling of happiness.
Reflecting on this, a psychologist from Ukraine Viktorya Pokladova came up with the idea to create what she called a recovery group, or “ORDINARY MIRACLE”.
She found a great place for this, above one of Amsterdam’s canals.
There Ukrainian refugees will meet every Tuesday to help themselves, to keep balance, and an inner feeling of happiness. This includes a capable body + emotional balance + a bright mind + dreams about… (everyone has their own) Viktorya will accompany them along the way.
She will use various methods of art therapy, spontaneous dances, and theatricalization of women’s stories. Any participant can be an actor and a director of her own scene if she wants to. Also, at the meeting, refugees from Ukraine learn to breathe correctly to manage stress. The result is spontaneous and unexpected, but always interesting.
Please check the details in the Telegram-channel of the group “We are from Ukraine”: https://t.me/+rtesonCKXoU2MzI6
======
Звичайне диво для здоров’я українських біженців
Найособливіше й індивідуальне у нас ЗДОРОВ’Я
Воно збирає в собі три складові: тіло+емоції+розум. І нестача у будь якій частині не дає відчуття щастя.
Розмірковуючи над цим, в українського психолога Вікторії Покладової виникла ідея створити вітальню відновлення під назвою «Звичайне диво».
Вона знайшла для цього чудове місце, над одним з дивовижних каналів Амстердаму.
Кожного вівторка за її підтримки кожен охочий біженець з України зможе самі собі допомогти тримати баланс й внутрішнє відчуття щастя, в якому є спроможне тіло+емоційний баланс+світлий розум+ мрії про…( в кожного свої). Вікторія проведе цим шляхом кожного.
Вона використовує різні методи арт-терпрії, спонтанних танців, театралізації історій, де будь який учасник за бажанням може побути актором та режисером власної сцени. Також на зустрічі українські біженці вчаться правильно дихати, щоб управляти стресом.
Результат отримують спонтанний і неочікуваний, але завжди цікавій.
Подробиці в телеграм-каналі групи «Ми з України» https://t.me/+rtesonCKXoU2MzI6